Bądź na bieżąco: Facebook UlicaEkologiczna instagram youtube E-mail

Ulica Ekologiczna - Portal o Ekologii



07.11
2016

Jak jeść, by nie marznąć… ale też nie przytyć?


Tak, stało się i już prędko się nie zmieni. Zimne, ciemne ranki, zimne, ciemne popołudnia. Brrr!… Wy też należycie do zmarzlaków? Jak się temu zimnu i ciemności nie dać? Postawmy się i… jedzmy! Ale jedzmy tak, by się grzać, ale nie zafundować sobie niemieszczenia się w wiosenne ubrania.

Czytaj dalej
27.10
2016

Jedzenie, które leczy cz. 45 Pigwa


Jej owoce, kształtem przypominające niewielkie jabłka, są niesłychanie aromatyczne. a sok idealnie nadaje się do rozgrzewającej jesiennej herbatki. Pigwa. Surowa, jest w smaku cierpka, bardzo kwaśna i twarda, dlatego rzadko kto się odważa na takie jej spożycie. Pigwa świetnie sprawdza się jednak w przetworach. I dlatego nie omijajmy jej jesienią.

Czytaj dalej
24.10
2016

3 napoje, by zdrowo i szybko zasnąć


A więc już wiecie: ranny ze mnie ptaszek, ale znam sposoby, by każdego wspomóc w trudnym wyzwaniu zrywania się bez trudu o poranku (KLIK!). Co jednak, jeżeli problem sprawia nam zaśnięcie? Znacie to nerwowe przewracanie się z boku na bok, gdy każda mijająca minuta staje się wiecznością, zwłaszcza w świadomości, że rano będzie trzeba wcześnie […]

Czytaj dalej
20.10
2016

Jedzenie, które leczy – cz. 44 Czeremcha


Czeremcha jest potężnym drzewem, które może osiągnąć nawet 15 metrów wysokości. Powszechnie zachwyca zabarwienie jej kory. Istnieje wiele odmian czeremchy, ale w Polsce najczęściej można spotkać tę pospolitą. Poznać jednak możemy i jej odmiany parkowe – czeremchę amerykańską, jamaskurę, wriginijską i kilka innych. Wszystkie zwracają uwagę urodą. Pospolitą jej odmianę najczęściej spotkamy w lasach liściastych […]

Czytaj dalej
12.10
2016

5 sposobów na lżejsze budzenie się o poranku


Przyznam, jestem skowronkiem. Nie mam najmniejszego problemu z budzeniem się i w wolny dzień o szóstej rano. Wiem jednak, że i dla ludzi z gatunku sów jest to osiągalne, bo znam kilka takich, którym kilka dobrych rad naprawdę wskazało drogę ku przestawieniu biologicznego zegara.

Czytaj dalej
05.10
2016

Jedzenie, które leczy cz. 42 Topinambur


Słonecznik bulwiasty, bardziej znany jako topinambur, jest rośliną, która przewędrowała do nas z Ameryki Północnej. Jest mało wymagający i bardzo prosty w uprawie, zatem zadomowił się u nas bez trudu.

Czytaj dalej
04.10
2016

8 sposobów na podkręcenie metabolizmu jesienią


Przed nami cały ciemny sezon krótkich dni, niesprzyjających zażywaniu niezbędnej porcji powietrza i ruchu. W sezonie zimowym zauważacie tendencję do gorszego samopoczucia i nabierania kilogramów? Winne jest często zwolnienie metabolizmu. Mam dla Was parę rad, by uniknąć związanych z nim problemów i przejść lekko przez sezon zimowy. Startujemy jesienią!

Czytaj dalej
29.09
2016

Jedzenie, które leczy cz. 41 Śliwka


Obok jabłek i gruszek to jeden z owocowych hitów jesieni. Zarówno w świeżej, jak i suszonej postaci, zawiera całe bogactwo minerałów i witamin. Śliwka! Sama słodycz.

Czytaj dalej
23.09
2016

Dynia – niezbędnik domowego spa


Jesień nadeszła – sezon na dynię można uznajmy za oficjalnie rozpoczęty! Że to niesamowite warzywo ma wiele kulinarnych odsłon, o tym wie każdy. Nie brakuje przepisów na ciekawe dnia i połączenia smakowe. Ale ja dziś chcę zachęcić Was do wykorzystania pomarańczowego miąższu w pielęgnacji.

Czytaj dalej
13.09
2016

Dlaczego warto mieć w kuchni melasę?


Melasa to gęsty i kleisty syrop, który jest produktem ubocznym pozyskiwania cukru. Zawiera wiele cennych witamin i minerałów, które są absorbowane przez roślinę. Z cukru są one usuwane w procesie rafinowania.

Czytaj dalej

Współpracujemy z

Zapisz się do naszego newslettera!
Dołącz do naszego newslettera, bądź zawsze na bieżąco oraz odbieraj darmowe materiały.
Thanks for signing up. You must confirm your email address before we can send you. Please check your email and follow the instructions.
Szanujemy Ciebie i obiecujemy nie spamować.
Zapisz się już dziś!
×
×
WordPress Popup Plugin