E-mail Facebook UlicaEkologiczna kanał RSS

Ulica Ekologiczna - Portal o Ekologii UlicaEkologiczna.pl

Aplikacja Czytamy Etykiety

medycyna naturalna


19.01
2017

Jedzenie które leczy. Co jeść żeby nie chorować?


Mamy właśnie pełnię sezonu na katar, kaszel i ból gardła. Organizm nie da sobie rady z infekcjami, jeśli zabraknie mu ważnych składników pokarmowych. W zapobieganiu oraz zwalczeniu infekcji pomoże nam zdrowa, naturalna dieta. Zdrowa, czyli sezonowa, obfitująca w składniki odżywcze, oparta na lokalnych, niskoprzetworzonych produktach. Właściwie zbilansowana dieta utrzyma ciało w dobrej kondycji, wzmocni odporność […]

Czytaj dalej
03.01
2017

Eko trendy 2017 prosto z Ulicy Ekologicznej


Rok 2017 może być dla polskiej ekologii rokiem przełomowym. Listopad i grudzień zdawały się przynosić same złe wieści: perspektywę masowego wycinania drzew, ograniczanie praw ekologów, smog. Dokąd zaprowadzą nas ekologiczne ścieżki w nadchodzącym roku? Co będzie modne, co potrzebne a co użyteczne? Pokusiliśmy się o subiektywną ocenę i tak oto prezentujemy 10 eko-trendów prosto z Ulicy Ekologicznej:

Czytaj dalej
16.12
2016

Nasiona marchewki – pyszne, zdrowe i pomysłowe!


Chrupiąca, pyszna marchewka znana jest na całym świecie ze swoich wszechstronnych właściwości. Znalazła swoje zastosowanie w przeróżnych przepisach kulinarnych oraz medycynie ludowej. Swoich oddanych miłośników mają już marchewkowe ciasto, surówki, soki, a nawet portugalski marchewkowy dżem. Jednak nadal niewiele osób wie, jak ogromne bogactwo smaku i wyjątkowych właściwości kryją nasiona tego pomarańczowego korzenia.

Czytaj dalej
14.11
2016

Niezawodne sposoby na przeziębienie


Zamiast łykać tabletki na przeziębienie, lepiej zawczasu zadbać o stan układu odpornościowego i przygotować się do zimy. Ale jak?

Czytaj dalej
03.11
2016

Jedzenie, które leczy cz. 46 Grzyby shiitake


Shiitake to w japońskiej nomenklaturze grzyb Shii rosnący na drzewach Ta-ké – jeden z azjatyckich symboli długowieczności. W medycynie Dalekiego Wschodu funkcjonuje jako „eliksir życia”. Nic dziwnego, w jego składzie nie brakuje przecież witamin, składników mineralnych i dobroczynnych substancji.

Czytaj dalej
24.10
2016

3 napoje, by zdrowo i szybko zasnąć


A więc już wiecie: ranny ze mnie ptaszek, ale znam sposoby, by każdego wspomóc w trudnym wyzwaniu zrywania się bez trudu o poranku (KLIK!). Co jednak, jeżeli problem sprawia nam zaśnięcie? Znacie to nerwowe przewracanie się z boku na bok, gdy każda mijająca minuta staje się wiecznością, zwłaszcza w świadomości, że rano będzie trzeba wcześnie […]

Czytaj dalej
20.10
2016

Jedzenie, które leczy – cz. 44 Czeremcha


Czeremcha jest potężnym drzewem, które może osiągnąć nawet 15 metrów wysokości. Powszechnie zachwyca zabarwienie jej kory. Istnieje wiele odmian czeremchy, ale w Polsce najczęściej można spotkać tę pospolitą. Poznać jednak możemy i jej odmiany parkowe – czeremchę amerykańską, jamaskurę, wriginijską i kilka innych. Wszystkie zwracają uwagę urodą. Pospolitą jej odmianę najczęściej spotkamy w lasach liściastych […]

Czytaj dalej
19.10
2016

Rośliny pomocne w przeziębieniu


Jesień to wyzwanie dla odporności. Spadek temperatury, wiatr, deszcz sprawiają, że nasz organizm jest podatny na wszelkiego rodzaju przeziębienia. Gdy dopadnie nasz uporczywy kaszel, ból gardła lub katar, można spróbować pomóc sobie ziołami. To, jak wiele roślin ma właściwości wykrztuśne, napotne czy przeciwzapalne, jest zaskakujące. Przedstawiamy niektóre z nich – zarówno te mniej, jak i […]

Czytaj dalej
13.10
2016

Jedzenie, które leczy – cz. 43 Goździki


Moc goździków tkwi w eugenolu. To właśnie substancja o tej tajemniczej nazwie powoduje, że przyprawa tworząca zwykle duet idealny z pomarańczą, została wliczona w poczet pogromców raka. Goździki – polubcie je nie tylko z okazji świąt Bożego Narodzenia!

Czytaj dalej
04.10
2016

8 sposobów na podkręcenie metabolizmu jesienią


Przed nami cały ciemny sezon krótkich dni, niesprzyjających zażywaniu niezbędnej porcji powietrza i ruchu. W sezonie zimowym zauważacie tendencję do gorszego samopoczucia i nabierania kilogramów? Winne jest często zwolnienie metabolizmu. Mam dla Was parę rad, by uniknąć związanych z nim problemów i przejść lekko przez sezon zimowy. Startujemy jesienią!

Czytaj dalej

Współpracujemy z

Przejdź do paska narzędzi