E-mail Facebook UlicaEkologiczna kanał RSS

Ulica Ekologiczna - Portal o Ekologii UlicaEkologiczna.pl


zdrowie


06.02
2017

Piętnaście niekuchennych zastosowań oleju kokosowego dla zdrowia i urody


Powszechnie wiadomo, że tłoczony na zimno, organiczny olej kokosowy jest jednym z najzdrowszych tłuszczów na świecie. Wiele osób zmieniając nawyki żywieniowe zastępuje nim wcześniej stosowane oleje roślinne a nawet masło. Nie wszyscy jednak wiedzą, że nadzwyczajne właściwości oleju kokosowego dotyczą nie tylko sfery kulinarnej.

Czytaj dalej
19.01
2017

Jedzenie które leczy. Co jeść żeby nie chorować?


Mamy właśnie pełnię sezonu na katar, kaszel i ból gardła. Organizm nie da sobie rady z infekcjami, jeśli zabraknie mu ważnych składników pokarmowych. W zapobieganiu oraz zwalczeniu infekcji pomoże nam zdrowa, naturalna dieta. Zdrowa, czyli sezonowa, obfitująca w składniki odżywcze, oparta na lokalnych, niskoprzetworzonych produktach. Właściwie zbilansowana dieta utrzyma ciało w dobrej kondycji, wzmocni odporność […]

Czytaj dalej
28.12
2016

Jak dodać sobie energii bez kawy i zrzucić nadmiary poświąteczne?


Nieuchronne zetknięcie z pracą po długiej przerwie? I energii brak? Kawa za kawą, a cudów nie ma? I jeszcze ta ociężałość… Dziś mam dla Was propozycję na zdrowy ratunek po świętach. I będę zachęcać Was do pozostania przy niej na dłużej!

Czytaj dalej
25.11
2016

9 roślin doniczkowych, które oczyszczają powietrze


Wybierając kwiaty do domu, mieszkania lub do biura kierujemy się często ich wyglądem i łatwością w utrzymaniu. Rzadko zastanawiamy się nad tym, jaki (poza estetycznym) mogą mieć wpływ na nasz życie. Poznaj 9 roślin doniczkowych, które będą dla Ciebie oczyszczać powietrze.

Czytaj dalej
08.11
2016

Czas na suplementację witaminy D!


Witamina D zapobiega krzywicy u dzieci – to wie każdy. Mało kto jednak jest zorientowany, że nie mniej potrzebna jest ona u osób dorosłych. Słońce robi się coraz bardziej nieśmiałe, a za progiem czas, gdy należy rozpocząć regularną suplementację witaminą D. Dlaczego? Bo to ona właśnie zabezpieczy nas przed całą masą chorób.

Czytaj dalej
31.10
2016

Dynia, dynia – nie tylko dla weganina!


Jeżeli jesień, to i dynie. Nie ma mocnych – tak nakazuje tradycja, tak nakazuje zdrowy rozsądek. Jedzmy to, co sezonowe, jedzmy to, co naprawdę zdrowe. Dziś, dzięki pomocy Igi Pałczyńskiej, chciałam Was zainspirować paroma pomysłami na dynię. Wszystkie wegańskie, bo tylko taką kuchnię uznaje Iga.

Czytaj dalej
11.10
2016

Jesteśmy z wody


Woda jest niezbędna do życia wszystkim stworzeniom na Ziemi. Wszystkie formy życia rozwinęły się w wodzie i to ona jest podstawowym składnikiem żywych organizmów.

Czytaj dalej
01.10
2016

Jesienny detoks


Jesień to doskonała pora na oczyszczenie organizmu – trzeba przygotować się przecież na długie zimowe miesiące. Właściwy detoks wzmocni też naszą odporność w walce z wszechobecnymi wirusami.

Czytaj dalej
26.09
2016

Czystek – zioło, dla którego porzuciłam picie herbaty


Mięta, pokrzywa czy rumianek to znane i od lat stosowane na różne dolegliwości zioła. Do tego zacnego grona ma również szansę dołączyć czystek, cieszący się w naszym kraju coraz większa popularnością. Można go pić w celach leczniczych lub profilaktycznie – jest bardzo delikatny w smaku.

Czytaj dalej
05.09
2016

Świeży aloes – remedium na wiele dolegliwości


Aloes to jedna z roślin stanowiących podręczne apteki. Warto wygospodarować dla niego miejsce na swym parapecie, zwłaszcza, że nie jest wymagający w hodowli. Najlepiej trzymać go w nasłonecznionym miejscu i podlewać około 2-3 razy w miesiącu. Przyznajcie, że to małe wyzwanie.

Czytaj dalej

Współpracujemy z

Przejdź do paska narzędzi