06.08
2016

Macierzankowy relaks? Doskonały pomysł na lato!


Macierzanka piaskowa jest rośliną charakterystyczną dla klimatu śródziemnomorskiego. Jak więc znalazła się na naszych ziemiach? Jak pisze w swoich książkach Stefania Korżawska – prawdopodobnie przywiozła ją Królowa Bona i zasadziła w królewskim ogrodzie. Po dziś dzień macierzankę najczęściej można znaleźć na suchych, piaszczystych zboczach i nasłonecznionych polanach. Właśnie dzięki temu, nabiera tak intensywnego zapachu i niezwykłych właściwości.

Słoneczne właściwości
Illustration_Thymus_serpyllum0Macierzanka szczyci się całym wachlarzem wyjątkowych działań. Pozytywnie nastraja oraz delikatnie orzeźwia. Dlatego tak doskonale sprawdza się zamiast porannej kawy lub zwykłej herbaty. Po wielu godzinach intensywnej pracy doskonale relaksuje i wycisza. Co więcej, poprawia krążenie, a tym samym dotlenia organizm. To właśnie dzięki temu, ułatwia koncentrację i poprawia pamięć. Świetnie zatem sprawdza się w trakcie przygotowań do egzaminów, ważnych spotkań i pracy nad nowym projektem. Taki napar popijany regularnie, pomoże pozbyć się nawet migreny. Co więcej, macierzanka reguluje procesy trawienne, wzmagając wydzielanie soku trawiennego. Dzięki temu ułatwia dbanie o sylwetkę i zapobiega dolegliwościom żołądkowym.

Jak więc ją przyrządzić, by w pełni korzystać z jej niesamowitych właściwości? Najprostszym jest oczywiście pyszna i aromatyczna herbata – wystarczy 1 łyżeczkę ziół zalać wrzątkiem, zostawić pod przykryciem na ok. 10 minut i gotowe!

Macierzankowe Ice Tea!
Jak orzeźwić się w najcieplejszy dzień? Nic tak nie zadziała, jak pyszna herbata mrożona… z macierzanką! Oto jeden z pomysłów:

Potrzebujesz:
1 łyżeczkę macierzanki,
1 łyżeczkę brązowego cukru,
2 łyżeczki domowego syropu z malin,
kilka owoców maliny,
1 szklankę lodu.

Herbatę przygotuj tak, jak zwykle – łyżeczkę ziół zalej wrzątkiem i odstaw na 15 minut do zaparzenia. Kiedy esencja jest już gotowa rozpuść w niej cukier i dodaj syrop z malin. Świetnie sprawdza się też limonka i pomarańcza – przepis bardzo łatwo można modyfikować, korzystając z ulubionych składników. A teraz przelej wszystko do szklanki z lodem i pyszne ice tea gotowe!

Domowe SPA
Propozycja na koniec intensywnego dnia? Relaksująca kąpiel z macierzanki! Świetnie odpręża i wycisza, a oprócz tego nadaje skórze piękny, świetlisty wygląd.

Relaksująca kąpiel z macierzanki
Potrzebujesz:
3 łyżki macierzanki piaskowej
2 litry wody
przygotowaną kąpiel

Macierzankę zalej 2 litrami gorącej wody, a następnie podgotuj na wolnym ogniu przez 5 minut. Odstaw na 20 minut. Przecedzony napar przelej do przygotowanej wcześniej kąpieli. Zabieg stosowany regularnie, pięknie wygładzi skórę i nada jej zdrowy wygląd. Jeśli do macierzanki dodasz 1 łyżkę nasion marchewki, kąpiel nabierze dodatkowych właściwości ujędrniających!

800px-Thymus_serpyllum_flowering_plantsMacierzanka czy tymianek?
Łacińska nazwa macierzanki brzmi Thymus serpyllum, ale bardzo często mylona jest z Thymus vulgaris, czyli macierzanką tymiankiem, powszechnie znaną po prostu jako tymianek. Nazewnictwo słusznie wskazuje na ich pokrewieństwo, jednak nadal są to zupełnie różne rośliny. Czym się różnią? Gałązki macierzanki piaskowej są bardziej rozłożyste, a listki twardsze. Rośnie na dzikich obszarach, podczas gdy tymianek jest znaną rośliną ogrodową – służy często jako przyprawa do sałatek, zup i dań mięsnych. Bardzo sprytnie z tą zgubną nomenklaturą poradzili sobie Anglicy. U nich zwyczajnie – wild thymes to macierzanka, a garden thymes – tymianek.

Smaki natury
Jeśli chcemy w pełni korzystać z bogactwa i właściwości ziół, w tym macierzanki, warto wybrać te naturalne, z ekologicznym certyfikatem. Będziemy wtedy pewni, że rosła na czystych terenach, z dala od zanieczyszczeń i obciążonych nawozami upraw konwencjonalnych. Sylwetka, koncentracja i relaks – w tym pomoże macierzanka.


Zdrowy styl życia ze zwykłego hobby, stał się naszą pasją. Chcemy nią zarażać każdego dnia! Dlatego nasze produkty pochodzą z ekologicznych, certyfikowanych upraw, a ich składy są jedyne w swoim rodzaju - bo samodzielnie nad nimi pracujemy. Mieszanki ziołowe i kasza jaglana to nasza specjalność. Buduj z nami zdrowie i witaj każdy dzień z uśmiechem na twarzy!