Bądź na bieżąco: Facebook UlicaEkologiczna instagram youtube E-mail

Ulica Ekologiczna - Portal o Ekologii



zdrowy styl życia


01.01
2019

Ekologiczne wyzwania na 2019 rok!


Od pierwszych dni Nowego Roku można zauważyć wzmożoną aktywność fizyczną, większą frekwencję na siłowniach i w szkołach językowych. Jednym słowem, gołym okiem widać pospolite ruszenie w realizacji postanowień noworocznych. Jeśli macie swoją osobistą listę planów i postanowień na kolejny rok, to mamy dla Was 5 punktów, które warto dopisać do tej listy. Albo chociaż jeden […]

Czytaj dalej
08.12
2018

Slow Paczka – świąteczne prezenty w rytmie natury


Mikołajki, Boże Narodzenie… Grudzień obfituje w okazje do obdarowywania się prezentami. Na co dzień dbamy o naszych najbliższych starając się zapewnić im to co zdrowe i naturalne. Prezenty wcale nie muszą być odstępstwem od tej reguły, a zawartość paczek może cieszyć ciało i ducha, a zarazem naturę. Poznaj sposób na prezenty w rytmie slow.

Czytaj dalej
18.11
2018

Jak przygotować się do jazdy na rowerze jesienią i zimą?


Choć do rowerowej stolicy świata, Holandii, jeszcze nieco nam brakuje, to również w Polsce rowerze staje się coraz bardziej popularnym środkiem transportu. Wielu z nas rezygnuje jednak z dwóch kółek wraz z nadejściem chłodniejszych dni – niesłusznie! Koniec lata nie musi oznaczać rowerowej ascezy, a kluczem do sukcesu jest właściwe przygotowanie siebie i sprzętu. W […]

Czytaj dalej
12.04
2017

Pisanki, kraszanki, jajka malowane… naturalnie


Już za kilka dni Wielkanoc. Na wielu stołach pojawią się uwielbiane przez dzieci kolorowe jajka – pisanki. Jeśli przywiązujesz wagę do zdrowego odżywiania, być może tak jak i my masz obiekcje, czy pomalowane kupionym zestawem farbek jajka są w ogóle bezpieczne do zjedzenia. Okazuje się, że z tego powodu niejedna pisanka trafia do kosza na śmieci, gdyż […]

Czytaj dalej
11.04
2017

Wegetarianizm – wszystkie odcienie diety bezmięsnej


Do niedawna zwolennicy wegetarianizmu uchodzili za dziwaków, ekscentryków albo nawiedzonych ekologów. Odkąd dieta wykluczająca produkty pochodzenia zwierzęcego zyskała aprobatę światowych towarzystw naukowych jako dostosowana do potrzeb żywieniowych osób w każdym wieku i na każdym etapie rozwoju, wegetarianizm przestał być traktowany jak fanaberia.

Czytaj dalej
10.04
2017

Aplikacja Czytamy Etykiety – czytamy dla Waszego zdrowia


Serwis Czytamy Etykiety oddaje w ręce Polek i Polaków autorską aplikację ze zweryfikowanymi ponad dziewięcioma tysiącami produktów spożywczych dostępnych w całej Polsce. Każdy użytkownik smartfona z systemem iOS i Android już dziś, od ręki może sprawdzić: czy wybrany produkt spożywczy jest zdrowy, jakie ma wartości odżywcze oraz jak oceniają go dietetycy.

Czytaj dalej
03.04
2017

Idealne superfoods dla całej rodziny


Zdrowa dieta opiera się głównie na odpowiednich nawykach żywieniowych, które wypracowywać warto już od najmłodszych lat. Dzisiejsza dieta aż kipi od przetworzonej i bezwartościowej żywności, w opozycji do której stoją superfoods, czyli żywność o udowodnionym korzystnym działaniu na zdrowie.

Czytaj dalej
30.03
2017

Kubeczek menstruacyjny – wygodniej w czasie menstruacji


Mówi się o nim w przebieralniach i toaletach. Od czasów pojawienia się tamponów, nie było kobiecych akcesoriów, które budziłyby równie dużo kontrowersji. Doczekał się już sporego grona miłośniczek, jednak nadal wiele kobiet pozostaje wobec niego sceptycznie nastawionych. Budzi obawy, cieszy, wyzwala…

Czytaj dalej
22.03
2017

Targi Kosmetyków Naturalnych Ekocuda wracają na wiosnę


Już niedługo, po raz drugi, w Warszawie odbędą się Targi Kosmetyków Naturalnych Ekocuda. W dniach 22-23 kwietnia, ponownie w Domu Towarowym Bracia Jabłkowscy, polscy i zagraniczni producenci zaprezentują swoje kosmetyki inspirowane naturą. W drugiej edycji weźmie udział ponad 80 marek kosmetycznych, pojawią się też nowe firmy. Wstęp na Targi jest bezpłatny.

Czytaj dalej
08.03
2017

Jak zdrowo i pięknie żyć czyli ekoporadnik Kingi Rusin


„Przez kilka ostatnich lat przekopałam się przez setki artykułów, raportów, badań i wywiadów żeby się dowidzieć jak zdrowo żyć, zachować dobry wygląd, mieć świetne samopoczucie i niespożytą energię. Wnioski dla siebie już wyciągnęłam (…) Nigdy nie czułam się w swoim ciele lepiej!”. W taki sposób o zmianie swojego stylu życia wypowiada się Kinga Rusin, autorka książki „Jak zdrowo i pięknie […]

Czytaj dalej

Współpracujemy z

Zapisz się do naszego newslettera!
Dołącz do naszego newslettera, bądź zawsze na bieżąco oraz odbieraj darmowe materiały.
Thanks for signing up. You must confirm your email address before we can send you. Please check your email and follow the instructions.
Szanujemy Ciebie i obiecujemy nie spamować.
Zapisz się już dziś!
×
×
WordPress Popup Plugin